Como melhorar o desempenho sexual

como melhorar o desempenho sexual

Como melhorar o desempenho sexual

Saber como melhorar o desempenho sexual é uma questão que muitos procuram perceber.
Quer seja para se sentir melhor consigo mesmo, quer seja para agradar mais a um parceiro sexual.
Neste sentido, há algumas dicas básicas para ajudar a performance sexual:

  • Cuidar da alimentação
  • Apostar na qualidade de sono
  • Evitar o consumo de drogas ou o excesso de álcool
  • Praticar exercício físico e outras atividades para estímulo mental
  • Cuidar da autoestima e autoconfiança
  • Evitar a pressão psicológica em relação a encontros sexuais
  • Alimentar a honestidade e expressar o que mais gosta e lhe dá prazer
  • Pesquisar sobre dúvidas que possam existir ou atividades que queira explorar na cama
  • Ser criativo, de forma a criar novos cenários para o envolvimento e sair da rotina
  • Saber comunicar as fantasias e, quando possível, seguir com novas ideias que reunam consenso

Para além destas indicações, há recursos que podem ser uma bela ajuda. Na hora de querer mais prazer, a solo ou com alguém, há várias hipóteses a considerar. Desde suplementos naturais a brinquedos, há uma série de sugestões para os mais curiosos e preparados para esta missão. Portanto, é hora de encetar uma nova fase de experiência sexual!

Afrodisíacos

Para começar a prática sexual são, certamente, bons estimulantes. Aumentam libido e apimentam a paixão entre casais. Eis, então, os mais vendidos e apreciados para promover o desempenho sexual.

Lubrificantes

Parece simples e que não traz novidades, mas vale relembrar! Assim, apresentamos alguns dos mais votados que, por fim, agradam a maioria dos utilizadores.

Outros suplementos naturais e eficazes para melhorar o desempenho sexual

Masturbadores femininos e masculinos

Dos brinquedos de estilo mais clássico, até aos mais realistas… Para um ou para dois, é só escolher entre os mais populares!

Impotência, disfunção erétil ou ejaculação precoce

Para estes casos mais específicos, é possível obter o que é preciso e com toda a discrição.
Definitivamente, não vale a pena sentir vergonha, se tal acontecer. São condições comuns e, por vezes, fáceis de tratar.
Entretanto, comprar online também permite que os produtos cheguem a casa sem ninguém ter de saber. Além disso, ao comprar ainda tem a opção de escolher genéricos. Todos os produtos são de marcas e clínicas/ farmácias online reconhecidas no mercado. Top mais vendidos em vários países:

Aumento do pénis para melhor desempenho sexual

Atualmente, há opções diferentes para o conforto de todos. Assim sendo, mostramos alguns dos produtos que mais vendem para este efeito. Há desde bombas a cremes que ajudam a alcançar o potencial máximo.

E porque brincar também ajuda a busca do prazer próprio e a aprender a dar prazer a outros…

Há acessórios que agradam todo o tipo de pessoas. Homens e mulheres, heterossexuais e homossexuais. Há respostas para os mais conservadores e para os mais excêntricos.
Investir em produtos pode fazer a diferença no dia a dia e contribuir para uma sexualidade mais saudável e feliz. Ainda que possa não ver efeitos imediatos, a sensação de autorealização e uma prática sexual confiante, que se inicia na própria pessoa, pode determinar a atitude de conquista para avançar numa relação escaldante com o par.
As famosas bonecas insufláveis são, por exemplo, objetos de prática sexual individual mas, de igual modo, uma via para descomplicar uma potencial dinâmica sexual. Há opções baratas já com boa qualidade, assim como elementos de luxo, bastante realistas, e que também agradam muitos consumidores. O prazer é garantido.

Ser melhor na cama também significa abrir a mente a novos estímulos

Acima de tudo, manter a mente fresca e alerta é determinante. Através da prática de exercício físico ou atividades como a leitura, é bom ter uma mente mais aberta. Sendo assim, sair da monotonia pode começar por jogos ou roupas temáticas que apelem ao lado mais íntimo mas divertido, como o sexo deve ser. Para se perceber se está a melhorar o desempenho sexual, às vezes depende de até onde vai a dedicação: antes, durante e depois.

Sobretudo, a fase dos preliminares são como portas para o sucesso do desempenho sexual

Antes de tudo, porque não apostar no jogo da sedução e nas brincadeiras? Ao mesmo tempo, alimentam as fantasias e fazem ansiar por mais. À primeira vista, podem passar ao lado. Mas uma boa conversa ou uma massagem mais especial podem, desde logo, resultar num aumento do desejo. Em seguida, o serão pode ser inesquecível e a performance sexual terá outro impacto aquando a perceção do momento.

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